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喝果蔬汁饮料在生产的过程中,很大程度上保留了水果以及蔬菜中的营养成分,蔬果含有的大量不可溶纤维,当进入人体消化道后,虽然难以吸收,但可以很好的包裹毒素、废物,从而变成大便排除体外,而且它还是人体需要的营养成分。
果蔬汁饮料还能很好地调整消化机能,具有去热滞的作用,特别是针对一些脸部有痘痘的人,长期喝果蔬汁饮料不但可以补充身体所需的维生素等物质,还可以很好的,调理皮肤。
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